Punttitreeniä ja Infrapunasaunaa.

Kesäloma loppu ja ensimmäinen työpäivä oli, aamulla 3:40 töihin ja ennen 11.00 kotiin.
Hieman täysjyväleipää puolenpäivän aikaan ja 14:00 salille, kiertoharjoitteluna tein kokokropan ohjelman läpi, hyvältä tuntui ja tuntuu.
Ei mitään ihmeellistä tai järisyttävää tämän päivän osalta treenissä.
Huomenna spinningiä.